子どもとクッキング!その2 〜納豆お焼き〜

こんにちは、おにゃんこぽんです。

子どもと作る第二弾!

おうち時間が増えて、4歳の長男と一緒にお昼ごはん作りをよくしています。

前回は、ホットケーキミックスでパンケーキ作りのことを書きました。

今回は、子どもがする工程はほぼ同じの納豆お焼きです。

うちの子どもたちは納豆大好き!でも納豆を食べた後の子どもたちとテーブル、悲惨じゃないですか?笑

拭いても拭いてもネバネバが地味にストレス…。

納豆のあとはお風呂入らないと下の子はずっと納豆の臭いです。

お焼きにするとそれが解消されます!手掴み食べにも最適!
卵かけご飯を焼いた感じです。

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目次

材料です。またもざっくりです。

・ごはん 1膳

・納豆 1パック つゆも

・卵 2個

・チーズ 適量

・めんつゆ お好みの量

(だしになるものを入れてください)

⭐️以下冷蔵庫の中に応じて入れてください!

じっくり火を通さなくても大丈夫なものを入れるといいです。

・とろろ

・かつおぶし

・しらす

・塩昆布

・ミックスベジタブル

・なめたけ

・戻したひじき

・白ゴマ

・のり   などなど

好きなものをボウルに入れて混ぜて、フライパンで蓋をして弱火で両面焼きます。

出汁とつなぎさえしっかりしていればOKです!

卵、とろろ、チーズはつなぎになるので、ご飯に対して多目がいいです。

つなぎが少ないとパラパラになって、崩れやすくなります。

焼くと味があんまりしなくなるので、濃い目に味付けておくか、焼いてからポン酢で食べるのもオススメ!

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うちでは倍量で作るので、ぼんは卵を4個割ります。楽しそうです。

チーズは生地に混ぜないで、フライパンに生地を流した上に乗せています。

ひっくり返したときにチーズがこんがり焼けるかんじが好きです。

中に入れても美味しいですよ♪

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完成❣️

子どもたちよく食べます♫

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デザートは定番フルーチェ

ところで…

叔母から、しいたけの栽培キットが送られて来ました⭐️

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これからどんなふうに成長していくのか楽しみです😊

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Twitterでてちょをダンスさせてみました♫

よかったらみてください↓↓

https://twitter.com/deep_red1/status/1255749210084765696?s=21

このページから絵を描くと、描いたものが踊るので、
ぜひやってみてください♪
ぼんも何やら謎なものを描いて踊らせていました。笑
大爆笑で画面見ながら、ぼんとてちょで一緒に踊っていました〜。

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この記事を書いた人

4歳長男と1歳長女を育児中
障がい児施設の保育士
絵を描くこと・泳ぐことが好き

コメント

コメント一覧 (2件)

  • 🕺てちょダンスに合わせて
    踊ってみました。
    軽快な音楽にシンプルな動き、身体がぽかぽかになりました。
    お焼きのつなぎには、小さくカットしたお餅もお薦め。明太子、塩昆布、韓国のりも美味しいですよ。

  • id:aiwave0315 様
    お餅と明太子に韓国海苔ぜったい美味しいやつですね!!
    子どもと別でキムチ入りも作ったけれど美味しかった☺️
    てちょとダンス!いいですね⭐️
    私もしてみます😆

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